贫血吃什么好？经期头晕，全身无力，这是什

病情分析：
对于轻度贫血的人群，可以通过饮食改善，例如一星期吃一到两次的猪肝，还有一些红枣、红糖水这些可以促进红细胞生成的这些食物。贫血的人群建议还是先到当地的医院去查一下看一下就是贫血的类型，而且贫血的程度，经期出现头晕乏力与此时特殊的生理情况有关。

病情分析：
可能是缺铁性贫血，再一个失血过多也容易出现贫血的

指导意见：
贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，多吃些营养好的吧

病情分析：
您好，您的情况可能是贫血引起的供血不足

指导意见：
建议您平时注意休息，不要劳累，饮食上多吃一些补血补气的食物，如桂圆、红枣等，刺激机体造血，补充机体血容量，祝身体健康

病情分析：
您好，贫血可以服用猪血、肝脏、红枣等食物来补血，茯苓、淮山也有一定作用。

指导意见：
经期由于经血的排出，贫血症状就会加重，从而出现头晕、无力的表现。