我近视眼四百度了眼睛变形了怎么办？

病情分析：
视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。率性近视。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响。为防止近视的发生和发展，

指导意见：
食疗鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多。

病情分析：
您好，眼睛变形是与长期眼睛近视得不到缓解造成的，目前只能维持眼镜度数不再增长，而眼睛变形的治疗技术却并不成熟，副作用较大。

指导意见：
建议平时不要用眼过度，长时间的看书等用眼过度时，要注意眼部的放松，多做眼保健操，视近物过久时可站在窗前向远处眺望缓解眼部疲劳。