3岁半宝宝正常的睡眠时间是多少
2013-05-21 1人回答
性别：男年龄：3岁
健康咨询描述：3岁孩子的正常睡眠时间是多3岁半宝宝每天睡眠时间12个小时正常吗
曾经的治疗情况和效果：未
想得到怎样的帮助：想知道每天睡12小时是否太多
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满意答案
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- 刘奥杰 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
3岁的孩子晚上睡眠时间应该不低于10个小时。
指导意见：
晚上睡眠时间应该安排在8:30-9:00之间,两个小时后才进入深睡眠。孩子每天所需睡眠时间的个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间虽然较之标准时间要少或者多，但精神、情绪和生长发育都很正常，家长也不必过于教条。
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