高血压，高血脂的注意事项

病情分析：
首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。

指导意见：
在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据具体情况给降压的药。

病情分析：
你好！你的病史已阅，患者，女，48岁，测量血压值高压为160，血脂为9.5。

指导意见：
你好！根据你目前提供的病情资料，患者，女，48岁，测量血压值高压为160，血脂为9.5。目前考虑为高血压、高血脂，这种情况可以适当用点降血脂的药，如立普妥等，平时养成良好的饮食及作息习惯，多喝水，多吃果蔬类食物，勿抽烟喝酒，勿熬夜，以低盐低脂低胆固醇饮食，适当加强运动锻炼等，并积极至医院控制住血压值，如络活喜、洛丁新、贝那普利等，并且要定期复查体检，不适随诊。

病情分析：

高血压高血脂本身并不可怕，可怕的是他们带来的一系列的并发症，如心脑血管意外，所以控制血压血脂显得非常重要。
指导意见：
合理用降压药，必要时可以联合用药，把血压控制在80-120左右比较好，岁数大，可以适当放宽，建议经常用台式血压计监测血压。饮食要清淡，限盐，避免食用动物油，食用大豆代替食用动物蛋白质。