经常性的便秘怎么办，如何治疗
2013-05-26 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：经常性便秘怎么办，如何治愈，或能改善肠道
曾经的治疗情况和效果：喝过清肠的茶还吃过相关的药，但一停药又便秘了
想得到怎样的帮助：有什么办法治疗便秘
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满意答案
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- 朱月永 主任医师
- 福建医科大学附属第一医院
病情分析：
没有太好的办法，多喝温开水，尤其是早晨起床排完大小便后及时喝一杯温热的开水，长期坚持，对缓解便秘会有一定效果的
指导意见：
多喝温开水，多吃新鲜蔬菜、水果等粗纤维的东西，适当体育锻炼，规律排便，必要时吃点整肠生、培菲康等益生菌调理为好
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2023-04-07 22:13
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