2013-05-27 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:前段时间查出轻微腰突,最近腰疼,坐骨神经也疼,别人说倒走好使,就走了一段时间,感觉还可以,好像有所缓解,腰痛我知道是腰突引起的,可是引起坐骨神经疼原因是什么呢?
曾经的治疗情况和效果:按摩
想得到怎样的帮助:这个病该如何治疗
满意答案
病情分析:
坐骨神经痛是椎间盘突出刺激马尾神经的结果,自我感觉是屁股痛。腰椎间盘突出:纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根。治疗方法有两种,康复治疗和手术治疗,康复治疗也称保守疗法,保守疗法无效的,需要手术治疗,手术治疗后,仍然需要进行康复治疗,以巩固疗效。腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果,医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心,倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下,倒走须注意:穿平底鞋小步子慢走,让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移,矫正腰椎的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻,可以考虑使用负跟鞋,鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移,矫正骨盆前倾和腰椎前凸,穿着正常行走就可以,和倒走原理相同,比倒走更安全,更容易坚持,与现有的治疗康复方法都不矛盾,还具有补充、强化和巩固的作用,而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单,负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
指导意见:
注意:平时不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的,中跟鞋也一样。
其他答案 (2)
病情分析:
你的情况可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经造成的,突出一般单侧神经受压多见,如果是重度膨出会出现双腿坐骨神经受压,可能伴有硬膜囊受压和椎管狭窄
指导意见:
建议复查腰椎CT或者腰椎核磁共振,看现在的病情严重程度,不要倒走,患部保暖,避免劳累
病情分析:
椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
指导意见:
坐骨神经痛是大部分是由于腰椎间盘突出引起的,危害是很大的。严格卧床,可应用甘露醇,激素减轻神经根水肿;若出现马鞍区麻木,大小便功能异常,或下肢肌力改变要考虑手术处理。