失眠，无法入睡，人很疲劳

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。首先保持平常心态，养成良好的睡眠习惯。严重失眠需要药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你应该患上了严重的失眠症，找到专业医生药物治疗的同时，应该减轻心理压力，白天多参予集体活动，晚间尽量不做剧烈和刺激性活动，营造安静舒适的睡眠环境。

病情分析：
您好，看了您的描述，非常的疲倦，但是不能入睡，越想睡就越睡不着，建议您放松下来，不要给自己太大的压力，睡前不要思虑过多，可以喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，看看纸质版的书籍，让自己心情平静下来，慢慢入睡。

病情分析：
您好，具体病症建议到正规专科医院确诊，避免更年期的发生，治疗建议采用中医系统特色疗法纯中药（醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍）针灸（疏通经络平衡阴阳）配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可以帮助到您，日常改善睡眠的方法有1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉，可听音乐睡前热水泡脚等，祝您早日恢复健康。