五岁孩子缺钙怎样食补

病情分析：
你好，一般情况下可以让孩子适当的多吃富含钙质的食物，如豆制品、乳制品、虾皮海带等海鲜以及骨头汤等食物。

指导意见：
同时还需要让孩子适当的多进行运动，多晒晒太阳，以促进钙的吸收。

病情分析：
您好：锌是人体必需的微量元素之一，体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。

指导意见：
富锌元素的食物：小米、豌豆、大米、葵花籽、花生、核桃、菠菜、药芥、韭菜、葱、莴苣、胡萝卜、猪肝、鲜瘦肉、牛羊肉、鸭蛋黄、鲫鱼、河虾。

病情分析：
平时要多吃含维生素和钙的食物，忌食一切刺激性食物，多吃各种新鲜蔬菜和水果：如芹菜、冬瓜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆芽、芦笋、山楂、鲜海带、海藻、紫菜、海鱼类、豆类制品等。各种粗杂粮，如大豆，玉米，小米等。

指导意见：
宝宝缺钙可以口服钙尔奇D片多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉也可以补钙

病情分析：
你好，通过你的描述，一般是可以做注意饮食，多吃些，新鲜蔬菜和水果做对症治疗，

指导意见：
以及动物的肝脏和虾类食物以及豆类食物做补充治疗，口服迪巧钙D3颗粒和葡萄糖酸锌口服液做对症治疗！