2013-06-02 1人回答
性别:女年龄:44岁
健康咨询描述:我现在得工作很顺利,自己很满意,自己最不满意的就是自己的胸部太贫了,自己很不满意,别人都说我是太平公主,很郁闷,就是很伤心,就想丰胸
想得到怎样的帮助:怎么样运动丰胸?
满意答案
病情分析:
你好,扩胸运动 用右脚后跟踩在弹力带上,前腿保持弓的姿势,后腿伸直,双臂同时拉住弹力带前端,手肘向后,手臂向两侧弯曲,然后手臂向前伸直,与肩部在同一个水平面上,然后慢慢地将手臂收回,回到起始姿势,直到你感觉有胸部拉伸的感觉,每天做8次,然后换腿重复练习。