胃胀胸闷憋气饭前饭后胃酸不舒服揉会就好。

病情分析：
你好:多是消化不良,胃肠运动慢造成的,

指导意见：
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,可以口服吗丁啉试试，饮食注意不要吃辛辣食物。

病情分析：
胃胀可能是胃炎，幽门梗阻，肠蠕动功能不好等原因所致，建议饮食要有规律，

指导意见：
少食多餐，还可使用促进胃肠动力的药物如西沙比利，如有必要可到医院行胃镜检查明确诊断

病情分析：

导致胸闷气短的原因有很多，压力过大也是原因之一，您才31岁，所以这不是大问题好好调理就会好的。

指导意见：
建议您好好吃饭，萝卜汤多喝，调整心情，更要加强锻炼，让身体素质的整体提升