2013-06-07 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:准备要孩子可以吃黑豆吗听说男的吃黑豆不好吗
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病情分析: 你好,很高兴为你解答问题,你描述的男的吃黑豆不好是没有科学道理的。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质,其中B族维生素和维生素E含量很高,具有营养保健作用,黑豆中还含有丰富的微量元素,对保持机体功能完整,延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需要等等。
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