人流后运动

病情分析：
你好，根据你的叙述一般人流以后子宫还没有完全闭合需要一定时间的修复和恢复。

指导意见：
不建议做剧烈的运动，建议多注意休息等子宫恢复好以后多注意锻炼，身体健康。

病情分析：
您好，不建议在这个时候进行跑步和做操。

指导意见：
在一个月内还是要注意不要做剧烈运动，最好就是简单的散散步。

病情分析：
可以适当的跑步、有氧操也可以，但是时间不能长、不能剧烈。

指导意见：
否则会导致出血。同时以后要做好避孕措施，避免不必要的流产。

病情分析：
你好：据你的描述人流术后。

指导意见：
建议你先做剧烈活动，可以适当散步，注意休息。