2013-06-14 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我想问一下,有卵巢囊肿病史可以减肥吗,听说瘦一点会恢复的更快一点是吗,本人身高158重100斤,该怎么减肥呢
满意答案
病情分析:
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
指导意见:
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!