关于脑出血后遗症手部的康复,跪求了

性别：女

健康咨询描述：后出院，出院时搀扶着可以走路，吞咽语言都没问题，嘴角有点点歪，到目前时间差不多四个月，脚回复得算可以，虽然脚趾部分不会动，但是膝盖能打弯，足部认真走的话也能时后脚跟先下地，一开始人扶着，之后用拐杖，现在不用拐杖也敢走了，我经常查资料学习走路，所以走路问题不大。
        问题是这手，恢复到目前现在都还是很慢，目前是可以屈肘不能伸，不能屈伸腕，痉挛其实不算重，放松下自然下垂，我很奇怪一个问题，不是按说是由近端关节到远端关节这样的过程恢复的吗？我惊奇地发现这两天我老婆手指会动，但是不是那么能控制，只能抓一下松开（抓的动作明显放的动作只有细微，但是可以看得出来），但是她的手腕是动不了的，我的问题是:我该怎么对她的手进行锻炼？有没有什么好的训练方法，或者器材，如果有懂的医师我想请问一下她现在有种后遗症叫做植物神经系统紊乱，时常运动的时候患侧流汗健侧正常，有没有什么好办法能解决？  谢谢，如果您懂这些请您告诉我。感激不尽，我儿子还小，我不想他从小就失去了一个健康的母亲，我已经山穷水尽，花光了积蓄不说，工作也无法继续，甚至为了每天帮我老婆按摩几次，我已经好几个月没睡过一次饱的觉，我真的很想改善我老婆的状况，因为看到她这么痛苦，我的心真的难过。
我已经回老家，没有那么多钱在广州做康复，所以麻烦请告知我一些自己锻炼手的方法，感激不尽。

曾经的治疗情况和效果：00000

想得到怎样的帮助：手臂的锻炼方法，在肘部手腕不能自动活动的情况下该怎么锻炼。