2013-06-18 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:一进入青春期,我的体重就开始猛增,到现在已经超过了许多人,还经常感觉自己很嗜睡,控制不住饮食,人也变得更懒了,什么家务都不愿意做。听说这是肥胖前期的症状,继续发展还会影响生育。
想得到怎样的帮助:肥胖前期有什么治疗方法?怎么预防?
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病情分析:
你好,体重猛增可能是脂肪沉积导致的相关情况。饮食上要注意。平时可以适当做瑜伽运动进行减肥,或慢跑,也可以调整饮食结构,多吃蔬菜水果。
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病情分析:
宜吃富含纤维素的食物,宜吃热量低的食物。忌吃脂肪含量高的食物,忌吃糖类含量高的食物。平时要注意摄人平衡膳食,增加活动量,培养良好的饮食习惯。
病情分析:
你好!有的人肥胖是与基因有关的,后天主要靠自己纠正的,控制饮食,增加运动,持之以恒。过度肥胖会导致很多疾病,如高血压病,代谢综合征,有的人是多囊卵巢综合征。
病情分析:
你好,肥胖症是由于能量摄入长期超过人体的消耗,体内脂肪过度积聚、体重超过一定范围引起的营养障碍性疾病。肥胖前期不需要吃药治疗,要平衡膳食,多吃粮食、禽、瘦肉、鱼、蛋等动物蛋白质,和蔬菜、水果和奶制品。食物的种类要多,各种食物之间也要有一定比例。还要增加活动量,肥胖自然能治愈