咽喉干燥充血平时生活该怎么办？

病情分析：
你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况考虑建议你可以先口服玄麦甘桔片、喉咽清口服液及口炎宁，舌下含化药物，雾化吸入治疗。平时多注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，用胖大海、菊花、金银花等泡水喝。

病情分析：
你的这种情况还是考虑慢性咽喉炎可能性大。建议多注意防寒保暖，不要受凉，多喝白开水，多进食蔬菜和水果，忌食辛辣刺激食物。可以口服蓝芩口服液。

病情分析：
你好，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为痴钝，而食用一些平淡的食品则有助于开胃增食，健脾养身。假如食用的食品过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。