我很胖，喝荷叶茶能减肥吗？要喝多久
2013-06-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：不到瘦了18斤后来就长回来了）
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：荷叶茶和什么茶一起喝减肥效果最好？我有胃病最好是不伤胃的。你能告诉我怎样才能正确减肥吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，荷叶含有原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱，还有维生素C等营养成分，具有清热解毒、凉血止血、减肥的作用，比较适合单纯性肥胖的人群，以及胃肠道功能蠕动比较慢，便秘的患者服用，喝荷叶茶只能起辅助减肥作用，减肥的关键还需要管住嘴迈开腿，适当控制饮食，增加有氧运动。
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