2013-06-19 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:我看到我的朋友腹肌都很大,只有我的很小,我感觉好像是腹肌严重发育不良似的,想问一下,腹肌严重发育不良应该怎么办
想得到怎样的帮助:腹肌严重发育不良应该怎么办
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病情分析:
您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述,建议平时饮食1、宜吃抗氧化食物;2、宜吃维生素C丰富的食物;3、宜吃粗杂粮如全麦面包。必要时可就医。
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病情分析:
你好,建议你保持平和心态,建立健康的生活方式,合理安排工作和休息时间,加强运动,增强体质,饮食均衡,富含营养,祝你身体健康。
病情分析:
你好,腹肌发育不良除了先天的条件外,大多数都是和饮食习惯,生活习惯,还有生活的环境条件有密切的关系的。首先要注意增强营养,多吃青菜水果,多喝汤,加强体质,还有要注意锻炼,这个也是很重要的哟。