关节纤维变性应怎么预防？
2013-06-20 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：同学的姐姐是标准的白领，上班就坐办公室一天，最近她觉得背部和脖子很僵硬，有时候伸展的时候会觉得很疼，医生说是关节纤维变性，预防的方法有哪些？
想得到怎样的帮助：关节纤维变性应该怎么预防？
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- 刘欣 其他
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病情分析：
你好，这种病症主要就是增加关节活动，加强肌力锻炼，手指不时握紧和张开或有节奏地弹敲，手臂做屈伸、旋展活动，平时在工作时间，要注意转换体位。
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2013-06-20 18:30
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