丰胸需要补充哪些营养？
2013-07-06 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：和男朋友谈恋爱一年多了，每次和他出去逛街他看到胸大的女人他总要多看几眼，我知道他是嫌弃我的胸部太小了，所以我想在网上咨询下丰胸需要补充哪些营养。
想得到怎样的帮助：想知道丰胸需要补充哪些营养吗？
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- 名医120 其他
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病情分析：
你好，乳房的主要结构就是脂肪和膠原蛋白，想要有丰满的胸部，就一定要攝取足夠的蛋白質，并且以维生素和矿物质为辅助，促进生长激素分泌。多吃富含足量动物脂肪和蛋白质的食品，有效帮助乳房肌肉生长。乳制品如牛奶、乳酪，豆製品如豆浆、豆腐，还有鸡蛋、牛肉、瘦肉、鱼虾等，都含有丰富的蛋白质。坚果类食物如花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，亦含有丰富蛋白质和脂质，可以促进胸部发育。
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2013-07-06 19:55
其他答案 (1)
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- 关爱有家 其他
- 咨询：27642人
病情分析：
胸部小的原因有很多比如遗传因素，后天因素，包括青春期的营养问题啊。
指导意见：
您好，胸部小最应该补充的就是脂肪和蛋白质，所以您平时应该要补充多一些含蛋白质类的食物。
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2013-07-15 21:32
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