我想在家灌肠会不会有危险？一周可以几次？

病情分析：
有点抑郁症吧，如果经常这样自闭，不跟别人交流，情况会越来越糟，越害怕越要踏出这一步

指导意见：
万事开头难，先慢慢调整自己，鼓励自己凡事多往积极地方面想，多和朋友交流。

病情分析：
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，灌肠可以很好的促进消化系统的毒素排出，只能对脸上的色斑改善有好处。

指导意见：
药店里能找到那种专门的灌肠器，自己可以i用温热水进行灌肠。灌肠之前还要找到医用的润滑油，即将插入肛门的肛管润滑，然后插入的时候没有任何痛苦。