我睡觉老打呼噜怎么办啊

病情分析：
你好，出现这个情况首先考虑是因为增殖体肥大导致的，

指导意见：
和慢性鼻咽部疾病有很大的关系，如扁桃体炎症，慢性鼻炎等，需针对原发病因做治疗

病情分析：
你好，打鼾和很多种原因有关

指导意见：
建议到耳鼻喉科做个详细的检查，看看是否有鼻息肉，扁桃体肥大等等，如果只是单纯肥胖引起，建议减肥，打鼾不仅影响别人的睡眠，自己也会发生呼吸暂停，所以要尽早改善