孕妇右腿臀部经常抽筋

病情分析：
孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂，以增加钙量

如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。

指导意见：
一次服用大量的钙剂会使受体封闭，导致钙无法被吸收。因此，每次服用钙的剂量不要过大，孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用。一次服用尽量不要超过500毫克。

病情分析：
根据你的描述，这种情况可能是钙质缺乏

指导意见：
我建议你可以服用孕妇钙，乐力等钙制剂，平时适当增加营养，注意休息。合理生活作息

病情分析：
你好，这是缺钙导致的。

指导意见：
建议您多吃些含钙高的食物比如排骨，牛奶、海鲜等食物，同时服用钙片，注意多晒太阳有助于钙的吸收。

病情分析：
您好，根据您提供的资料分析，如果怀孕期间出现抽筋，那么要考虑是缺钙引起的，本身怀孕期间宝宝需要的钙质增加，可能导致孕妇钙缺乏

指导意见：
存在您的这种情况，建议您积极的补钙即可，可以选择孕妇钙或者螯合钙乐力，配合鱼肝油丸来补充维生素AD即可。