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风秘的预防措施是什么

2013-07-30 1人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：最近几天排便都不是很顺畅，便当时候也很难受，而且大便干燥，腹部也疼痛，去医院做了下检查，医生说是风秘的症状，请问一下，蜂蜜的预防措施是什么

想得到怎样的帮助：风秘的预防措施是什么

满意答案

病情分析：
你好，1，养成每日固定时间排便的习惯；2，避免过度情绪起伏，保持精神舒畅；3，早晨起床可喝一杯温开水，以利排便；4，多吃含高纤维质的蔬菜和水果，例如：菠菜，地瓜叶，蒟蒻，香蕉，木瓜，柳丁等。

投诉 2013-07-30 15:26

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