腹部型肥胖如何改善？
2013-07-30 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我姑姑现在奔四的人了，本来没这么胖的，就是这个肚子，就想是没有腰一样的，腿倒是挺细的，因为没有腰，穿衣服都没有气质，该怎么改善啊？
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病情分析：
你好，苹果和香蕉是最受推崇的助消化水果，因为它们的果胶含量很高，有助于软化粪便，再加上含有大量的果糖，可促进肠道益生菌的发酵，发酵后产生的有机酸不但可刺激肠道正常运作，还能调整肠道内的PH值接近5.5这是让有害菌无法生长的环境，这种方法针对腹部肥胖很有效果!
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2013-07-30 20:42
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