我最近老是白天晚上犯瞌睡，请问咋回事

病情分析：
你好，你最近总是犯困，总是感到瞌睡。这种情况属于神经衰弱的表现。可能你总是感到心有余而力不足。希望你多吃蔬菜水果，多参加一些户外运动。培养自己的兴趣爱好

病情分析：

您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，

指导意见：
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治

病情分析：
您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，

指导意见：
保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治

病情分析：
你好：根据你的描述考虑是精神压力过大，有轻微的脑神经衰弱，另外长时间的坐在书桌前看书，可能已经使颈椎受累。建议：1.做个颈椎CT，看一下颈椎的情况。如果已经是颈椎病了，平时注意坐姿，不要长时间坐在书桌前，远眺，伸展运动等，严重到中医院推拿理疗治疗。2.喝点安神补脑液。

指导意见：
3.注意放松心情，建议增加一项户外运动，比如晚上快走半小时，记住这不是浪费时间，状态好了，学习才会事半功倍。