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男生怎么减大腿小腿的肉

2013-08-12 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我是男生16岁大腿很多肉还有小腿上也有很多肉怎么减下来阿、

曾经的治疗情况和效果：无治疗

想得到怎样的帮助：减大腿小腿

满意答案

病情分析：

瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。

指导意见：
等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。

投诉 2013-08-12 22:39

其他答案 (1)

病情分析：
你好，要想减肥，平常要养成良好的生活习惯，饮食上控制高热量类食物的摄入，可以多吃蔬菜，同时加强锻炼，如跑步跳绳等，有助于促进全身脂肪燃烧。

投诉 2018-06-16 20:35

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