备孕期间注意事项！怎么提高怀孕几率的呢？

病情分析：
你好，你所说的这种情况主要还是调整好身心的状态，维持平衡与健康，为正常的孕育提供充足的保障。

指导意见：
应该在饮食上加强营养，搭配合理，以高蛋白高营养食物为主，补充足够的营养，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，做好充分的准备。

病情分析：
您好，想要有一个健康的宝宝一定要有一个健康的身体的，不抽烟不喝酒，保持正常的生活习惯是很重要的，在备孕期间最好不要随便服用一些药物，以免对以后的胎儿有影响

指导意见：
您好建议您放松心情，不要有压力，好的心情也是很关键的，平时可以吃点羊肉【羊肉具有温补肝肾，治疗肾虚的功效的】但要适量，希望我的回答对你有所帮助

病情分析：
你好，备孕期间双方不要随便服用药物，不要喝酒吸烟，不要熬夜生活要有规律。

指导意见：
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，如果想要宝宝可以在排卵期同房的，在排卵期同房怀孕的可能性比较大的
医生询问：
请问还有其他不适吗

病情分析：
你好，在备孕阶段需要注意，按医嘱服用叶酸片，夫妻双方同时服用，叶酸片主要作用是预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），有效率达85%；预防胎儿唇腭裂，有效率50%；预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。

指导意见：
在饮食上加强营养，搭配合理，以高蛋白高营养食物为主，补充足够的营养，戒烟戒酒，经常散散步，做好充分的准备。保持好的心情，在排卵期内安排性生活，容易怀孕，