眼睛模糊失眠该怎么办
2013-08-17 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：我现在33岁在天色暗的情况下五十米外看不清楚人，在下午六点后的光线感到很刺眼，有轻度的失眠
曾经的治疗情况和效果：未曾治疗过
想得到怎样的帮助：我这属于失眠症状 严重吗 该怎么治疗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
指导意见：
合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
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2023-01-04 08:55
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