2013-09-03 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我有很严重的黑眼圈和眼袋大约是从15岁开始有的而且越来越严重到现在也有五年多了最近这两年更加严重睡眠也不太好了很容易凌晨以后醒如果第二天要上班醒的还要多月经也不调了我妈妈也有黑眼圈但也不是我这个年纪有的我也用眼霜但没效果
满意答案
病情分析:
存在黑眼圈可能是睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,
指导意见:
引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血的原因,应该注意按时休息和做眼保健操的。。
其他答案 (1)
病情分析:
对于有黑眼圈困扰的人,睡眠应充足,内分泌正常,在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物,多喝开水,并且尽量减少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。
指导意见:
除此之外,也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息,改善眼部血液回流的情形。一方面,可以通过热敷法来促进血液循环,如用热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面,可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟,令血管在冷缩热胀的情况下,促进血液流畅。