半月板损伤怎么缓解和治疗

病情分析：
半月板损伤，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。

指导意见：
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。

病情分析：
你好！半月板对膝关节很重要，好的半月板可以起到保护膝关节软骨、维护膝关节运动功能的重要作用。

指导意见：
半月板一旦有损伤，就好比是轴承内的滚珠生锈或者碎裂一样，其撕裂的碎片会造成关节软骨的磨损，加重软骨损伤。所以建议，非老年患者，半月板损伤一旦诊断，即建议尽快手术治疗。