2013-09-05 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我每天骑自行车上学,大概20分钟左右,但是我发现大腿越来越粗了,简直是以前的快两倍,我原想骑自行车瘦腿的,可是现在却越来越粗,我也查过网上有人说腿会细有人说腿会粗。请问是怎么回事呢?怎样可以瘦大腿
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:怎样骑自行车可以瘦大腿,晚上慢跑800米可以吗
满意答案
病情分析:
瘦腿;每天晚上在脚盆(最好是一个大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上为原则)里用开水泡五到十个干红辣椒,看你的承受能力。
指导意见:
等泡得辣椒汁差不多出来了,就加点凉水,把水温调到35-45度左右,按照正常程序泡脚。泡半个小时,然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方,一定要揉松再睡觉。每天都坚持。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴能够帮助你。
指导意见:
这个是你每天锻炼大腿肌肉变得发达,跑步也会有肌肉的,最好是走路效果会好点