2013-09-08 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:不用药物怎么减肥最快
满意答案
病情分析:
您好,非药物减肥一般主要是针灸减肥,火罐减肥,埋线减肥,运动减肥等等
指导意见:
这些方法都没有很快的,必须要有一个逐渐的过程,过于快速的减肥对身体健康也不好,并且更容易反弹,因此,最好是缓慢,自然的减肥,这样反弹几率小
其他答案 (1)
病情分析:
减肥离不开一些简单的居家运动,抽点时间搭配起来,饮食上我们可以主要以清淡为主,尽量不要暴饮暴食,少吃零食夜宵,尽量把平时该做的细节做到位,应该健康科学减肥,详细的也可以了解铜贾皮这个人,看看别人具体的经验和方法成功的。...