2013-09-09 1人回答
性别:男
健康咨询描述:开始锻炼后。身体各部分肌肉都会有所反应,包括四肢伸直困难什么。减轻运动量后肌肉反应都缓解了直至现在基本消除了。但是举哑铃的左手肘关节以及深蹲运动的左边股骨头都一直疼痛,是运动过度有炎症还是怎么了?
曾经的治疗情况和效果:未治疗
想得到怎样的帮助:如何调养,不中断锻炼可以吗?
满意答案
病情分析:
您好,过度锻炼对身体无益,需要在在适度的范围内进行锻炼,才有利于身体健康。
指导意见:
请问你是做什么工作的呢?不要过度锻炼。当出现身体不适时,要提高紧惕,防止疾病进一步发展。建议您及时去医院拍一下左手肘关节、左侧股骨的X片,明确有无韧带撕脱等。可以适当用些膏药外用,对于减轻症状有好处。祝您早日康复!
职业是java程序员,平时没有什么体力活动。最近才开始练身体的,左侧股骨头活动时有疼痛感,并且偶尔会有骨头声音,如果右腿压在左腿上并无感觉,但是右腿离开后左腿股骨头胯部那个位置疼痛感很强
建议您去医院拍一下骨盆片和骶髂关节片,最好查一下风湿免疫学指标和HLA-B27,排除一下其他疾病。一般问题不会不大。最近以休息调养为主。锻炼身体要循序渐进,要适度。祝您早日康复!