怎么样保养眼睛，不让视力再次下降

病情分析：
你好，不良的用眼习惯往往是造成眼睛视力下降最直接的原因，而且室内的光线不足，也是造成眼睛出现近视的一个原因，所以最好的办法就是佩戴眼镜，并且养成良好的用眼习惯

病情分析：
轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.

指导意见：
关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.

病情分析：
你好，玩电脑看电视，现在的电子产品对眼睛的伤害很大

指导意见：
建议不要太担心，可以每次30分钟放松一下眼睛，多出去走走，看看绿色的东西。祝你身体健康。

病情分析：
您现在的近视还是比较严重的，应该是由于在日常的生活中调理不当，睡眠不足等原因造成的

指导意见：
建议您每天坚持做做眼保健操，多吃一些鸡蛋，动物的肝脏，注意休息，每天坚持睡眠9小时以上，祝您健康