半夜3点准时咳嗽，怎么办？

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：已经3、4天了，我现在都不敢睡觉了，我害怕咳嗽醒，非常难受，我不知道怎么回事，前几天突然的 3点就开始咳嗽了，咳嗽到4点左右就好了，然后再睡，我6点就要起床，这样折腾根本睡不着觉，以前都没有这样的情况，早晨就不咳嗽，就晚上咳嗽，这到底是怎么了？我现在害怕睡觉，这种情况怎么解决？我有一点点感冒，不厉害，吃感冒药了，而且现在抽烟很少，一天就抽1根左右，不抽烟晚上3点也要咳嗽，难受死我了，太折磨人了啊！！

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：怎么可以缓解一下？或者说吃点什么东西在睡觉晚上就可以不咳嗽了，我知道半夜3点是肺部开始排毒的时候，以前都没事啊，现在为什么开始排毒就有事了啊？这到底是怎么了啊？我有肺炎，从小肺就不好，以前都没有过这样的情况，这是第一次这样。