2013-09-16 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:每晚都要做梦,昨晚梦到自己怀孕了,是什么征兆吗?每晚都要做梦,昨晚梦到自己怀孕了,是什么征兆吗?
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病情分析:
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
指导意见:
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。