2013-09-17 3人回答
性别:男年龄:8岁
健康咨询描述:我宝宝八个月特爱动,白天不怎么睡觉,晚上睡四五个小时,缺锌,铁吃什么好我宝宝八个月特爱动,白天不怎么睡觉,晚上睡四五个小时,缺锌,铁吃什么好
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病情分析:
小孩缺锌建议多吃补锌的食物,黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物,
指导意见:
可以给孩子多吃,另外,平常饮食适当添加南瓜,土豆,猪肉,鸡肝等补锌食物,缺锌严重的小孩可以试试新稀宝锌硒宝片,蛋白锌活性高,吸收快,补锌效果极好!
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病情分析:
你好,足月宝宝从生后15天开始,就要每天按时补充维生素d400单位以促进钙的吸收,如果没有按时补充,就会引起缺钙的症状。多汗睡眠不实易惊醒枕秃等,都是缺钙的典型表现,出现这些症状要及时去医院化验微量元素,看看是否缺钙及其严重程度。如果证实缺钙需要补钙治疗
病情分析:
你好。
缺锌的孩子一般食欲不振、多动等。
如果用锌剂和铁剂补时,是不能同补的,应先补锌后补铁,二者隔1小时以上:
因为锌和铁都是二价的金属阳离子,在肠道内是通过相同的途径吸收的,所以锌铁同补会互相拮抗、争夺蛋白载体,从而降低各自的吸收率。
所以,从理论上讲,锌铁同补没有提高吸收,反而会减低锌铁的吸收利用,切不可图方便服用那些锌铁混合的制剂,这些都不科学。
建议要补锌和铁的人群,时间上要隔开,最好在补锌后1小时以上再补铁,这样才不会影响吸收率。
补铁可吃猪血、瘦肉、心、肾、黑枣、黑木耳,好点可吃铁之缘片。
补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等,想补锌效果更好、快速些的可吃新稀宝牌锌硒宝(掏宝销量第1锌),它无副作用吸收更高些,效果也比葡萄糖酸锌更好,可以找找;