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左腿粗右腿细

2013-09-26 3人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：自从08年减肥，突然买裤子时发现，自己的腿变成一粗一细，一直不好，自己感觉越来越自卑，恋爱都不想谈，最近也一直再减，但是左腿就是不瘦，之前以为是右腿有问题，去医院看过，是正常的，我个人觉得可能是左腿的原因，但是我不清楚，我的两条腿的差距很大，左腿小腿和右腿小腿是两CM，左腿大腿和右腿大腿差距Cm，我希望能够找到病因，然后对症下药，希望医生能帮助我。

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: 赵医生医师; 咨询：52198人

病情分析：

想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

指导意见：

1，将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。很快就能看到效果,2，坐姿，大腿和小腿成直角。下半身保持不动，上半身向左侧倾斜，保持这个姿势30秒。然后再向右侧倾斜，同样保持30秒。这个动作可以减去大腿外侧的脂肪。

投诉 追问 2013-09-26 11:18

2013-09-26患者追问

可是我差距很大，左腿和右腿小腿是2cm，左腿大腿根部和右腿大腿根部是3.5cm，特别是臀部明显。而且细腿一瘦就疼，可是左腿就不瘦。