询问椎间盘膨出治疗及有关事项

病情分析：
根据你的描述，你的所说的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

病情分析：
通常来讲的话，这种椎间盘突出的情况，一般来说是由于疲劳性的损伤，导致局部腰椎退行性的改变引起的。一般来说的话，需要通过磁共振的检查能够明确诊断，然后选用腰椎的推拿，牵引，按摩，理疗等方式能够有效的缓解症状。口服活血化瘀的药物能够有效地缓解症状。

病情分析：
腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。

指导意见：
平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

病情分析：
你好，根据描述，根据年龄，首先要进行补钙

指导意见：
然后可以结合理疗进行缓解，另外要注意保暖，问题不是很大