饭后吃什么水果可以减肥。

病情分析：
您好,减肥最好的办法还是运动为主，饮食为辅。跑步和游泳是最好的减肥运动，也可以去健身房，在专业技师的指导下进行改善。

指导意见：
平时饮食上少吃高热量、高脂肪食物，可以多吃点纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

病情分析：
你好，饭后是不能立即吃水果的

指导意见：
建议你最好是在饭后一两个小时在吃水果，可以喝点柠檬水减肥美容的，希望我的回答能帮到你

病情分析：
你好，饭后最好不要吃水果。

指导意见：
饭后最好不要吃水果，影响营养物质吸收，减肥的最好办法就是少吃多运动。

病情分析：
你好，饭后吃水果减肥效果不是很明显，建议你最好还是通过运动配合适当节食来减肥，这样效果会好一些，平时注意少吃高热量食物以及含淀粉比较高的食物，多吃些蔬菜水果，最好少食多餐，有助于减肥。

指导意见：
平时注意多运动，最好每天坚持四十分钟有氧运动，比如跳绳、打篮球、慢跑等，都是不错的减肥运动。