便秘日常饮食需要注意些什么？

病情分析：
你好，如果你已经好几天没有大便了，而肛门坠胀难受，想有大便的感觉，可以打开塞露通便，先把里面的宿便排空，平时一定要注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃粗纤维的食物，平时要运动，促进肠道蠕动，这样才能改善便秘。也可以配合口服一些通便的药物，比如麻仁丸或者舒泰清通便。但一定要打开塞露，先把里面的宿便排空才行。如果实在拉不出来，就一定要去医院，可能需要医生清洁灌肠治疗。

病情分析：
你好，这位朋友，根据你描述的情况来看，便秘，在日常生活中应注意保持清淡饮食，多喝水，避免暴饮暴食，避免高热量的食物。

病情分析：
你好，便秘患者多喝水，饮食要注意：忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

病情分析：
你现在的症状应该是便秘，建议可使用开塞露纳肛。平时应多吃蔬菜、水果，如艽菜、芹菜、香蕉，清晨起床空腹饮水一杯，养成定时排便的习惯！少吃辛辣食物。如仍排便困难可以口服麻仁软胶囊和六味安消片。