我经常掉头发，现在额头上方头皮都露出来了

病情分析：
中医认为肾气不足所致：肾藏精，主生长、发育与生殖，其华在发。

指导意见：
肾精亏虚，无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落。如年老、久病、房劳过度等多种原因引起肾虚使精血不足，精血不足可引起脱发。脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊，改善毛发的营养状况，促进新的毛发再生，从根本上治愈脱发。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品等.

病情分析：
你好,掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态

指导意见：
可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
医生询问：
祝健康