哪些食物可以补充蛋白质
2013-10-02 2人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：哪些食物可以补充蛋白质
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满意答案
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- 李方方 主治医师
- 中南大学湘雅三医院
病情分析：
一般来说可以对吃些瘦肉以及鱼类的食物
指导意见：
鱼类的食物蛋白质会更高一些，还可以吃点海参补充的
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2013-10-02 08:06
其他答案 (1)
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- 张锵 三级检验师
- 咨询：245149人
病情分析：
如果确实要补充蛋白质的话，主要是多吃蛋白质多的食物，比如肉类，豆类，蛋类食品。
指导意见：
一般饮食结构大致正常的人，并不需要特殊补充蛋白质。可适当的多吃这些东西补充蛋白质。不要过度。
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2013-10-02 08:06
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