脸色突然变得暗黄人总是很累

病情分析：
缺少维生素E、经常熬夜，生活规律也、不稳定，还有精神压力过大都会导致皮肤都发黄、没有光泽。
应该保持好的睡眠质量，放松心情，多吃点番茄和南瓜。适量补充一些维生素，吃复合型的或者多吃点维C维E，

病情分析：
你好，面部暗黄，考虑主要是休息不好导致的。

指导意见：
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

病情分析：


考虑是肾阴虚，首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的,排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,

指导意见：
可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.注意休息。

病情分析：
你好，这样的情况属于脾虚，气血生化不足所致

指导意见：
你好，建议你可以尝试吃中药调理，平时少油腻和辛辣，可以适当吃些健脾的食物，如山药，南瓜，薏米，大枣等。注意足够的休息