2013-10-15 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:专业治疗强迫症,有意者可留言(详细症状,想法).…………意济沧桑苦与痛,情牵天下幸与爱专业治疗强迫症,有意者可留言(详细症状,想法).…………意济沧桑苦与痛,情牵天下幸与爱
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病情分析:
强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论,目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。
指导意见:
主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。
其他答案 (1)
病情分析:
目前国际上最受认可的是认知行为治疗,其中最新的是正念行为疗法。对强迫思维,区分想法和事实、知道它的存在、但不跟随它的指令,如我脑子里怀疑自己没把门锁好、OK、仅此而已。对强迫行为,要知道情绪自身的生物规律、到达顶峰后会慢慢消失,因此并不需要强迫行为的帮助来缓解焦虑。正念行为疗法教会我们看清想法、经历情绪、最后心甘情愿地放弃强迫行为、并自由地选择与自己人生大目标在同一方向上的行为。
有兴趣的话,可以看看走出强迫症-找回美丽的日子一书,也可以看看《打破强迫怪圈的关键——停止强迫行为》这篇文章。希望这些信息可以帮到你!