大腿局部肥胖怎么回事？

病情分析：

睡前瘦腿法：减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法，这是很累的瘦大腿办法，但是很有效哦。1、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。

指导意见：
2、蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖蹦直。坚持3分钟，然后慢慢放下。3、做完以上动作，整条腿都会有些酸麻，这时记得一定要好好按摩一下腿部！

病情分析：
你好，这需要平时注意生活，不要挑食，营养要均衡。

指导意见：
可以每天坚持锻炼一小时，做自己喜欢的活动。运动可以促进消化和营养吸收，增加身体营养。

病情分析：
你好，这个情况你的身高和体重相对来说是很好的比例了而且相对偏瘦的。你的情况大腿粗不建议减肥了

指导意见：
注意可以多做运动如游泳以及一些拉伸运动。其次是注意脚部可以多注意比如说采取一个深蹲或者是刮痧等是比较合适帮助瘦腿的。