我老是晚上睡很短时间就不困了，白天总是困
2013-10-21 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：我老是晚上睡很短时间就不困了，白天总是困，这是为什么呢？我老是晚上睡很短时间就不困了，白天总是困，这是为什么呢？
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满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
您好，如果晚上睡得时间短，白天肯定要困的
指导意见：
建议睡觉前喝纯牛奶，多吃洋葱，使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力
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追问 2013-10-21 08:31
2013-10-21患者追问
我身体交胖'在晚上还打鼾是这些影响得呢？
2013-10-21医生回复：
您好，应该不是这个原因，一般晚上睡不着心理原因比较多，注意调理下情绪。
2013-10-21患者追问
好，谢谢你，
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