晚上睡觉腿脚抽筋

病情分析：
你好，一般由三方面引起抽筋，一是缺钙，二是受凉，三是睡觉姿势导致血液循环不好引起，

指导意见：
建议：建议口服钙剂，注意保暖，睡觉姿势最好不要长时间一个姿势。

病情分析：
你好，根据描述的情况来看，可能是腿部受凉所造成的。

指导意见：
这种情况需要注意腿部的保暖，避免受凉，同时适当使用钙片进行调理。

病情分析：
造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。对于这情况，首先您的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。

指导意见：
平时生活不要太紧张，从容不迫的面对生活。对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。祝您健康

病情分析：
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，

指导意见：
然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。