2013-11-03 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:刚到德国一个多月,例假来了一天就没有了,而且量很少。以前都比较稳定,痛经的情况不多,这次第二天早晨肚子突然特别疼,然后就没有例假了。最近一段时间比较累,但是没有吃太多凉的,饭也还是吃中餐,辣椒吃的比较多,巧克力什么的也吃了很多。。。
曾经的治疗情况和效果:没有过类似的就医经历
想得到怎样的帮助:因为在国外找不到中药,希望提供一些食疗方法
满意答案
病情分析:
你好,这个情况其实首先和你从国内到国外环境变化有很大关系,机体适应需要段时间,同时你应该是比较奔波的吧?更加加重了身体劳累,消耗气血,消耗增多,来源减少,使得月经血不能正常形成来临!
指导意见:
建议,辛辣刺激食物无论是否在月经期间都不要多吃,更不要在来月经前后吃,巧克力也是不要吃太多,因为太多脂肪能量和你以前饮食来源不同,也会影响,建议多吃含铁丰富的食物,瘦肉汤,优质蛋白,鱼,特别是那种颜色比较红的肉,如瘦猪肉,牛肉等,还有红枣,阿胶,红糖水,不要劳累,养成规律的休息饮食习惯!
其他答案 (2)
病情分析:
你这样的情况,很可能是存在气血虚弱的问题导致的,不放心的话,可以看下中医调理一下。
指导意见:
如果想自己调理的话,你可以自己买点补血颗粒、八珍益母草颗粒,也有不错的补气血效果。也可以用点四物汤,对您这样的情况效果都不错的。另外,平时要多注意休息,不要经常熬夜,饮食上要吃清淡点。
病情分析:
你好,引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,受寒,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。
指导意见:
鹿胎胶囊调理气血,平衡内分泌是鹿胎的显著功效。保养子宫、恢复卵巢功能,避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。你可以试试,祝你健康。